INGREDIENTE (O PORTIE GENEROASA) ¼ cana orez ½ cana apa 150g iaurt natur o lingurita carob o lingurita fulgi de cocos bucatele de fructe la alegere: eu am pus nectarina, pruna, afine MOD DE PREPARARE Pregatim aparatul Babycook de la Béaba punand apa in rezervor. Pentru prepararea retetei vom avea nevoie de recipientul special pentru […]
Citeste mai mult
INGREDIENTE (O PORTIE) 100g dovleac placintar crud (eu am folosit crud congelat) 50 fasole verde proaspata 1 cartof mic ½ lingurita patrunjel uscat o lingurita ulei de masline MOD DE PREPARARE Tocam legumele cubulete de 1 cm. Pregatim robotul Babycook de la Béaba punand apa in rezervor. Punem legumele in cosuletul aparatului si setam functia […]
Citeste mai mult
INGREDIENTE (4 portii) 1 pahar linte rosie hidratata peste noapte 3 cartofi dulci o ceapa rosie 1 ardei gras verde mic 1 pastarnac 1 radacina patrunjel 4 linguri ulei de masline patrunjel uscat MOD DE PREPARARE Cartofii ii curatam si ii taiem cubulete. Restul legumelor le tocam marunt cu tocatorul electric sau le dam pe […]
Citeste mai mult
INGREDIENTE (2 PORTII) o nectarina mare 2 banane mici 250mL lapte de migdale 2 linguri seminte de chia 4-5 nuci o lingura carob 5-6 prune uscate MOD DE PREPARARE Mixam totul la blender si bagam la frigider pentru minim 2 ore. Eu am folosit recipientul ermetic Neon din sticla de la Béaba. Recipientul este gradat, […]
Citeste mai mult
INGREDIENTE (o portie generoasa) 250mL apa 2 linguri cu varf malai un cartof dulce mic 2 lingurite mascarpone un ou fiert tare MOD DE PREPARARE Curatam cartoful dulce, il taiem cubulete si il punem la fiert apoi il scurgem si il pasam cu furcurlita. Intr-o craticioara punem apa iar cand fierbe adaugam malaiul in ploaie […]
Citeste mai mult
INGREDIENTE (2 portii) O vanata mica (350g) o ceapa rosie potrivita 2 linguri pesmet 2 oua 3 linguri smantana (12% grasime) 2 linguri ulei de masline unt pentru uns vasul MOD DE PREPARARE Taiem vanata cubulete fara sa o curatam. Ceapa o taiem solzisori. Punem vanata si ceapa la inabusit cu uleiul de masline si […]
Citeste mai mult
INGREDIENTE 250g spaghete (am folosit de quinoa dar puteti folosi si alte tipuri in functie de preferinte) 6-7 ardei copti si curatati – copti la cuptor 5-6 catei de usturoi o ceapa rosie 2 morcovi mici 4 linguri ulei de masline condimente: oregano, busuioc, boia dulce, curcuma, patrunjel fulgi de drojdie inactiva sau cascaval – […]
Citeste mai mult
