Etichetă: Retete cu avocado

GUACAMOLE DE NAUT CU AVOCADO

Va invit sa gatim astazi impreuna o reteta noua de guacamole de naut cu avocado, simplu si rapid de preparat! Cei mici o pot savura cu lingurita din silicon din in farfuria de silicon cu ventuza anti-alunecare, dupa care pot servi apa din paharul de silicon. Iar cu baveta din silicon, masa este una curata […]

Citeste mai mult

CLATITE DE SPANAC UMPLUTE CU BRANZA, AVOCADO SI ROSII CHERRY

INGREDIENTE Clatite 1 ou mare 1 cana lapte de vaca 3.5% grasime 1 cana faina alba de grau 100 g baby spanac proaspat Pentru umplutura 150 g branzica de casa sau ricotta 150 g iaurt 100 g rosii cherry multicolore 1 avocado mare si copt Patrunjel, ceapa verde MOD DE PREPARARE Punem intr-un blender toate […]

Citeste mai mult

PASTE CU SOS PESTO DE AVOCADO SI MIGDALE

INGREDIENTE 1 avocado micuț O mână de migdale O linguriță de parmezan ras (numai pentru 1 an+) sau fulgi de drojdie inactiva (optional) O linguriță de ulei de măsline Un cățel de usturoi Busuioc proaspăt Aprox 150g paste la alegere MOD DE PREPARARE Punem migdalele la hidratat și le lăsăm 2-3 ore. Spalam câteva frunze […]

Citeste mai mult

PATE DE AVOCADO

INGREDIENTE 2 buc avocado zeama de la jumatate de lamaie mica 1 rosie mica tocata foarte marunt 1 ou fiert tare 2 linguri branza de casa sau de vaci busuioc uscat MOD DE PREPARARE Punem avocado, zeama de lamaie, oul taiat in patru, branza de vaci si busuiocul in bolul unui maruntitor electric si mixam […]

Citeste mai mult

SALATA CU PUI SI AVOCADO

Va invit astazi sa gatim impreuna cea mai rapida si usoara reteta de salata, cu pui si avocado. O reteta in care am folosit amestecul pentru salata boeuf de la Edenia, care nu se decongeleaza inainte de gatire si care este ideal pentru un gatit rapid. Amestecul pentru salata boeuf contine un mix perfect de […]

Citeste mai mult

CIOCOLATA CU IAURT

INGREDIENTE 1 avocado 1 banana 1 lingura carob 150g iaurt (am folosit Zuzu Divin) MOD DE PREPARARE Punem toate ingredientele in blender sau in tocatorul electric. Mixam pana obtinem o crema fina numa’ buna pentru gustare sau pentru micul dejun. Noi am servit cu zmeura. Pofta buna!

Citeste mai mult

CARTOFI DULCI LA CUPTOR CU SOS DE AVOCADO

Va propun astazi impreuna cu Pufu Shop o reteta noua de cartofi dulci la cuptor cu sos de avocado! O masa super delicioasa pe care o servim in bolul de invatare compartimentat de la Pufu Shop! INGREDIENTE (2 portii de bebelus) 2 cartofi dulci curcuma, boia, ulei de masline Pentru sos: 1 avocado 2 linguri […]

Citeste mai mult

PASTA DE NAUT

INGREDIENTE 300g năut fiert doi castraveți mici jumătate de cartof dulce fiert un avocado două linguri de iaurt grecesc mărar proaspăt MOD DE PREPARARE Toate ingredientele se pun într-un bol și se blendează cu un mixer vertical până devine o cremă! Pofta buna!

Citeste mai mult

SPAGHETE INTEGRALE CU PORUMB SI SOS DE AVOCADO

INGREDIENTE 100 g spaghete integrale (sau spaghete albe) ½ zuchinni ½ avocado 2 linguri boabe porumb bio 1 catel de usturoi 1 lingurita unt sau ulei de masline busuioc uscat/proaspat   MOD DE PREPARARE Se fierb pastele conform indicatiilor de pe ambalaj. Intr-o tigaie se topeste untul, se adauga putina apa si catelul de usturoi […]

Citeste mai mult

PASTE CU AVOCADO SI SOS DE ARDEI COPTI

INGREDIENTE Pulpa de la 2 ardei kapia copti (decongelati am folosit) 2 catei usturoi 1 lingurita ulei de masline Paste la alegere (cat pentru o portie de copil) – aprox 30-50g Avocado Parmezan ras – optional (numai pentru 1 an+)   MOD DE PREPARARE Am fiert pastele conform indicatiilor de pe ambalaj, le-am trecut printr-un […]

Citeste mai mult

PASTE CU AVOCADO SI OU

INGREDIENTE (o portie) 40g paste la alegere (am folosit fusilli) ½ avocado 1 ou mic fiert tare 1 lingura smantana min 12% grasime Partea alba de la o ceapa verde Cateva picaturi zeama de la lamaie MOD DE PREPARARE Am fiert pastele si le-am dat printr-un jet de apa rece. Am pasat avocado, l-am stropit […]

Citeste mai mult

OU JUMARI CU AVOCADO SI EMMENTAL LA TIGAIE

INGREDIENTE 1 ou Aproximativ ¼ avocado O felie subtire de emmental (3*4cm) 1 rosie cherry + 1 foaie de ceapa verde pentru servire – optional Ulei de masline MOD DE PREPARARE Am batut oul si l-am amestecat cu avocado taiat cubulete si cu emmental maruntit cu mana. Am uns cu ulei de masline o tigaie […]

Citeste mai mult

MOUSSE RAW DE NUCA

Desi ar putea fi si de migale, alune de padure, caju sau chiar simplu…de „ciocolata” raw. Dar imi plac nucile si mai ales sa experimentez arome noi, asa ca am facut mousse raw de nuca. INGREDIENTE 1/2 avocado 50 ml lapte 3.5% grasime sau lapte vegetal 1 lingura de miere (numai pentru 1an+) sau sirop […]

Citeste mai mult

SALATA DE VINETE CU AVOCADO

INGREDIENTE o vanata 1/2 ceapa rosie 1 avocado 2 linguri iaurt gras 2 linguri ulei de masline MOD DE PREPARARE Vanata se coace in cuptor, apoi se decojeste si se lasa la scurs intr-o strecuratoare. Se toaca vanata, avocado si ceapa. Se incorporeaza treptat uleiul, amestecand cu o lingura de lemn, iar la final se […]

Citeste mai mult

PASTA DE AVOCADO CU NAUT SI TURTITE AROMATE

INGREDIENTE PASTA DE AVOCADO 50 g naut uscat 1 avocado 1 lingurita susan 1 catel usturoi 2 linguri ulei de masline zeama de lamaie, dupa gust 1 lingura patrunjel verde tocat fin INGREDIENTE TURTITE 150 g faina 4 g drojdie uscata 90 ml lapte caldut 1 lingura ulei de masline 1 lingurita busuioc uscat MOD […]

Citeste mai mult

SALATA DE PUI CU SOS DE AVOCADO

INGREDIENTE (2-3 portii) 150g piept de pui 2 cartofi mari 1 pastarnac mare 2 morcovi Pentru sos: 2 bucati avocado foarte bine coapte 2 galbenusuri fierte 2 linguri ulei de masline 2 lingurite zeama de lamaie 2 linguri iaurt grecesc (sau smantana) MOD DE PREPARARE Am gatit la abur cartofii, carnea, morcovii, pastarnacul apoi le-am […]

Citeste mai mult

COOKIES CU MERISOARE SI AVOCADO

Dupa cum stiti, iubesc orice combinatie fursec – avocado. Si cum COOKIES CU AVOCADO au fost un succes total, am zis ca trebuie sa le reinventez cu ingrediente de tipul „ce am prin casa”. INGREDIENTE 1 avocado 50 g unt 2 linguri de merisoare 3 linguri de nuca pisata 150 g faina o lingura sirop […]

Citeste mai mult

CROCHETE DE PAINE CU AVOCADO

Sunteti in cautare de o gustare rapida, sanatoasa si aromata? Va propun ceva…wow! INGREDIENTE 3 felii de paine integrala cat mai bio daca nu aveti de casa 1/2 avocado 2 catei de usturoi 2 linguri ulei de masline putina boia dulce un praf de oregano un praf de busuioc   MOD DE PREPARARE Pasati bine […]

Citeste mai mult

COOKIES CU AVOCADO

Atat de mult ne-au placut celebrele FURSECURI CU AVOCADO SI SUSAN incat am zis ca trebuie sa mai „umblu” putin la ingrediente sa fac si o varianta…de ciocolata! INGREDIENTE 50 g unt 60 g mascarpone 1/2 avocado 1 lingura zahar brut (optional) 100 g faina 3 linguri migdale macinate 1 lingurita rasa carob   MOD […]

Citeste mai mult

SUPA CREMA RAW CU CASTRAVETI, IAURT SI AVOCADO

INGREDIENTE 5 castraveți 150g iaurt gras 1/2 avocado 1 lingurița semințe de susan 1 lingurița semințe de in fulgi de drojdie inactivă marar MOD DE PREPARARE Am râșnit semințele de in si de susan. Am facut pasta cu blenderul castraveții si avocado, ambele curățate de coaja. Am incorporat iaurtul, semințele râșnite si marar taiat fin, […]

Citeste mai mult

Flaveur
×