Etichetă: Retete cu afine

BUDINCA DE COUSCOUS CU AFINE SI COCOS (RETETA VIDEO)

INGREDIENTE (2 portii) 3 oua 5 linguri couscous integral (din grau dur, nu paste dimensiune mica) – sau cuscus normal 1 lingura sirop de artar (sau alt indulcitor) – optional si numai pentru 1 an+ 3 linguri fulgi de cocos 400 ml lapte (vegetal sau de vaca 3.5% grasime) O mana de afine (am avut […]

Citeste mai mult

BRIOSE CU AFINE SI MAC

Va invit astazi impreuna cu Pufu Shop la o delicioasa gustare de briose cu afine cu mac, pe care o servim cu fructele preferate intr-o noua tavita compartimentata pe care ne-o propune Pufu Shop! INGREDIENTE (13 mini briose) 150g faina alba de grau o lingura de zahar (optional sau in functie de preferinte) 2 lingurite […]

Citeste mai mult

FULGI DE OVAZ CU FRUCTE LA CUPTOR (RETETA VIDEO)

INGREDIENTE (4 portii) 150g fulgi de ovaz dimensiune mica 500mL lapte vegetal sau de vaca 3.5% grasime 3 linguri ulei de cocos sau unt topit + o lingurita pentru uns vasul 3 linguri nuca macinata sau migdale/alune de padure 1 ou (pentru alergii se poate omite) 1 lingurita scortisoara Fructe: eu am pus 2 banane, […]

Citeste mai mult

CHEC CU AFINE SI BANANE

INGREDIENTE 200g faina alba de grau tip 000 1 pliculet praf de copt bio (7g) Zahar in functie de preferinte – o lingura (optional) 2 banane foarte coapte 1 lingura suc de lamaie 2 oua 3 linguri ulei de masline 250g afine (am avut congelate) MOD DE PREPARARE Amestecam ingredientele uscate Bananele le facem piure […]

Citeste mai mult

BUDINCA DE CHIA CU LAPTE DE MIGDALE, AFINE, PARA SI CAROB

INGREDIENTE (2 portii) 1 banana 1 para 120g afine 2 linguri chia 150mL lapte de migdale (sau alt lapte vegetal) 2 linguri carob 2-3 nuci MOD DE PREPARARE Mixam totul la blender, mai putin chia pe care o adaugam la sfarsit si amestecam bine cu o lingura. Punem la frigider pentru 1-2 ore apoi servim. […]

Citeste mai mult

BUDINCA DE OREZ CU BANANA SI AFINE

INGREDIENTE (o portie) 2 linguri orez alb 1 banana “o mana” afine (decongelate am pus) 1 lingura fulgi de cocos Unt pentru tapetat vasul sau ulei de cocos MOD DE PREPARARE Am fiert orezul si l-am lasat scurs. L-am amestecat cu banana pasata, fulgii de cocos si afinele intregi. Am uns cu unt un vas […]

Citeste mai mult

GRIS VANILAT CU CIOCOLATA

INGREDIENTE GRIS VANILAT FLAVEUR – o portie mare 350mL lapte de vaca 3.5% grasime sau lapte vegetal 2,5 linguri gris 1 lingurita pudra de carob 1 lingurita pudra de vanilie Indulcitor (optional) – numai pentru 1 an+ 2 linguri afine (optional) MOD DE PREPARARE GRIS VANILAT FLAVEUR Punem laptele la fiert impreuna cu vanilia si […]

Citeste mai mult

TARTA CU ZMEURA SI AFINE

INGREDIENTE Aluat 100g faina alba de grau (am folosit tip 650) 50g unt rece nesarat (am folosit unt cu 82%grasime) 1-2 linguri apa plata rece Umplutura 150g zmeura 50g afine 5g amidon alimentar din porumb (aproximativ 1 lingurita) Zeama de la lamaie o lingura sirop de artar sau zahar brut (optional) Un varf de lingurita […]

Citeste mai mult

PRAJITURICA FRUCTATA

INGREDIENTE 1 ou 1 lingura sirop de artar 1 lingura smantana 12% grasime 3 linguri faina alba de grau Afine, capsuni, zmeura aprox 3-4 linguri Unt pentru uns MOD DE PREPARARE Am batut spuma albusul. Separat am amestecat galbenusul cu siropul, smantana si am incorporat faina. Dupa ce am omogenizat bine, am adaugat si albusul, […]

Citeste mai mult

PANCAKES CU IAURT SI AFINE

INGREDIENTE 250g iaurt 3% 1 ou o lingura sirop de artar sau zahar brut (optional) 160 g faina alba de grau 2 sau 3 linguri afine 1/2 lingurita praf de copt 1/2 lingurita pudra de vanilie (optional) MOD DE PREPARARE Intr-un bol incapator se mixeaza iaurtul, oul si zaharul. Se adauga treptat, faina amestecata cu […]

Citeste mai mult

PRAJITURA CU MASCARPONE, MAC SI AFINE

INGREDIENTE Pentru blat: 4 oua o lingura sirop de artar sau zahar brut (optional) 4 linguri faina 1 lingura ulei de masline sau cocos 2 linguri mac 1 lingurita praf de copt pudra de vanilie (optional) Pentru crema: 250 g mascarpone 100g smantana 12% grasime o lingura sirop de artar (optional) 6 linguri afine unt […]

Citeste mai mult

BUDINCA DIN FULGI DE OVAZ

INGREDIENTE (2 portii) 3 linguri fulgi de ovaz 2 linguri iaurt grecesc 10% grasime 1 ou O jumatate de banana bine coapta Un varf de lingurita pudra de vanilie (optional) Lapte (sau apa) pentru a inmuia fulgii de ovaz Afine Zmeura Unt pentru uns MOD DE PREPARARE Am lasat la inmuiat fulgii de ovaz aproximativ […]

Citeste mai mult

BRANZOAICE FRUCTATE

Uneori nici eu nu mai stiu ce sa pregatesc…sa fie si bun, si rapid… Dar de multe ori plec cu ideea de la un ingredient. In cazul de fata doream sa fac ceva cu mascarpone. INGREDIENTE (2 portii) 3 linguri cu varf mascarpone 3 linguri potrivite faina alba de grau 3 linguri lapte 3.5% grasime […]

Citeste mai mult

BISCUITI AROMATI CU AFINE

INGREDIENTE 80g afine (am avut de la congelator si le-am folosit semi-decongelate) 1 lingura sirop de artar (optional) 150g faina alba de grau (mai adaugati putina daca aluatul este lipicios) O jumatate de pahar mic de iaurt gras 75g 50g unt gras de la frigider Un varf de lingurita de praf de copt bio MOD […]

Citeste mai mult

BUDINCA DE CHIA CU LAPTE DE OVAZ, AFINE SI BANANA

INGREDIENTE 150ml lapte de ovaz (sau alt lapte vegetal) 1 lingura seminte de chia (ideal macinate) 50g afine 1 banana   MOD DE PREPARARE Puneti chia in laptele vegetal si bagati la frigider pentru 2 ore. Pasati fructele cu blenderul si amestecati piureul cu laptele cu chia. Pofta buna!

Citeste mai mult

Flaveur
×