INGREDIENTE o cana si jumatate orez (am folosit integral) 400g rosii cuburi in suc propriu (sau rosii pasta) 3 morcovi potriviti 1 ardei kapia o ceapa rosie 1 pastarnac 1 radacina patrunjel boia dulce de ardei, patrunjel 3 linguri ulei de masline MOD DE PREPARARE Orezul il vom lasa la inmuiat pentru min 6 ore […]
Citeste mai mult
Am pregatit pentru astazi o reteta savuroasa de orez cremos cu mazare, o reteta pe cat de gustoasa, pe atat de simplu de preparat! Ideala si pentru cei mici si pentru cei mai mari! Mazarea fina de la Edenia este secretul meu pentru ca este delicioasa si perfecta pentru un gatit rapid si fara pierderi. […]
Citeste mai mult
INGREDIENTE o cana jumatate orez integral (am folosit basmati) ¾ cana linte neagra (sau verde) 2 morcovi mari 2 ardei grasi rosii 3 cepe rosii 1 pastarnac 6-7 linguri ulei de masline condimente: curcuma, patrunjel MOD DE PREPARARE Orezul si lintea au fost hidratate impreuna peste noapte. Legumele tocate marunt le punem la inabusit cu […]
Citeste mai mult
INGREDIENTE o cana orez alb 6 cani apa 2 morcovi 2 cepe 1 pastarnac mare 1 radacina patrunjel mare 2 ardei grasi rosii 50mL ulei masline 2 linguri legume deshidratate (optional) o lingura curcuma (optional) patrunjel MOD DE PREPARARE VIDEO
Citeste mai mult
INGREDIENTE 100g orez alb 600mL lapte 1 mar mic curatat si taiat cubulete ½ mango taiat cubulete o lingurita scortisoara 1-2 linguri sirop de artar (optional) 20g unt rece taiat cubulete *puteti pune fructele preferate! MOD DE PREPARARE VIDEO
Citeste mai mult
INGREDIENTE (3 portii generoase) ½ cana orez alb (daca folositi integral il veti fierbe separat) o ceapa 300g dovleac placintar crud curatat de coaja si seminte, taiat cubulete aproximativ 80g cascaval ras (se poate inlocui si cu branza de casa sau emmental, cheddar etc) o lingura unt 2 linguri ulei de masline o lingurita curcuma […]
Citeste mai mult
INGREDIENTE (O PORTIE GENEROASA) ¼ cana orez ½ cana apa 150g iaurt natur o lingurita carob o lingurita fulgi de cocos bucatele de fructe la alegere: eu am pus nectarina, pruna, afine MOD DE PREPARARE Pregatim aparatul Babycook de la Béaba punand apa in rezervor. Pentru prepararea retetei vom avea nevoie de recipientul special pentru […]
Citeste mai mult
INGREDIENTE (2 portii) ½ pahar couscous 1 pahar apa 1 cartof dulce 2 buchetele broccoli 200g mazare 1 dovlecel foarte mic 150g iaurt grecesc (sau smantana) 2 linguri ulei de masline 1 lingurita patrunjel uscat alte condimente la alegere MOD DE PREPARARE Intr-o craticioara apa pe foc si in momentul in care incepe sa fiarba […]
Citeste mai mult