Etichetă: naut

HUMMUS VERDE

Va invit sa pregatim astazi impreuna o reteta noua si savuroasa de hummus verde! O reteta incredibil de simpla si rapid de preparat! Pentru ca mancarea gatita acasa este intotdeauna cea mai sanatoasa alegere, Braun a creat in mod special pentru parinti modelul MultiQuick 5 Baby: un aparat mult mai usor fata de altele blendere […]

Citeste mai mult

MANCARE DE NAUT

INGREDIENTE (6-7 PORTII) 500g naut 3 cepe rosii 3 morcovi mari 1 pastarnac 1 radacina patrunjel 2 ardei grasi rosii 250g pasta de ardei kapia si rosii (sau doar de rosii) patrunjel curcuma, cimbru, boia dulce de ardei 6-7 linguri ulei de masline MOD DE PREPARARE Nautul inmuiat minimum 8 ore il fierbem aproximativ 1h30 […]

Citeste mai mult

SUPA CREMA DE NAUT CU SPANAC

INGREDIENTE (2 portii) ½ pahar naut ½ ardei kapia o ceapa rosie 1 morcov 4 cuburi mici spanac congelat (sau 2 linguri spanac proaspat oparit si tocat) o lingura ulei de masline o lingurita patrunjel uscat sau proaspat MOD DE PREPARARE Nautul inmuiat peste noapte il fierbem aproximativ 1h30 minute apoi il punem la scurs […]

Citeste mai mult

PASTA DE NAUT

INGREDIENTE 300g năut fiert doi castraveți mici jumătate de cartof dulce fiert un avocado două linguri de iaurt grecesc mărar proaspăt MOD DE PREPARARE Toate ingredientele se pun într-un bol și se blendează cu un mixer vertical până devine o cremă! Pofta buna!

Citeste mai mult

CREMA DE NAUT CU VINETE

INGREDIENTE 3 vinete micute 240g naut fiert 50mL ulei de masline 1 ceapa mica Pentru decor: susan, curcuma, boia MOD DE PREPARARE Coacem vinetele in cuptor, le curatam si le lasam la scurs. Mixam la robot vinetele, nautul, uleiul si ceapa pana obtinem o pasta. Decoram cu susan, curcuma si boia. A iesit absolut delicioasa! […]

Citeste mai mult





error: Content is protected !!