BRIOSE CU MASCARPONE SI IAURT (RETETA VIDEO)
INGREDIENTE (10 briose) 2oua200g faina1 lingura sirop de artar sau zahar brut (optional)150g mascarpone110g iaurt natur2 lingurite praf de copt70g unt (topit)80ml lapte MOD DE PREPARARE
Citeste mai mult
Etichetă: iaurt
CARTOFI GRATINATI CU MASLINE SI IAURT
INGREDIENTE 500g cartofi masline (am pus cam 2 maini de masline tocate) 300g iaurt 1 ou 100g cascaval ras susan(optional) MOD DE PREPARARE Curatam cartofii si ii taiem cubulete. Gatim cartofii la abur sau ii fierbem apoi ii pasam cu furculita. Amestecam piureul de cartofi cu oul, iaurtul si maslinele. Eu am pus aceasta compozitie […]
Citeste mai mult
FULGI DE OVAZ CU MERE SI IAURT LA CUPTOR
INGREDIENTE 3 mere (500-600g) 400mL lapte 150g iaurt natur 100g fulgi de ovaz 2 lingurite scortisoara o lingura sirop de artar (optional sau in functie de preferinte) unt pentru uns vasul ceramic sau yena MOD DE PREPARARE Curatam merele si le taiem cuburi mici. Amestecam fulgii de ovaz cu scortioara. Iaurtul il amestecam cu laptele […]
Citeste mai mult
BUDINCA DE FRUCTE CU FAINA DE MEI
INGREDIENTE 300 g iaurt BIO cu 10% 2 ouă 3 linguri pline ochi cu făina de mei (eu am făcut-o acasă) *1 lingura zahar brut, optional sau in functie de preferinte 1 banana câteva capsuni o mana cu afine MOD DE PREPARARE Într-un bol amestecam ouăle cu iaurtul, zaharul și făina de mei pana obtinem […]
Citeste mai mult
BISCUITI MOI CU IAURT SI FRUCTE USCATE
INGREDIENTE 1 ou de marime medie 3 linguri de iaurt cremos cu 10% grăsime 4 linguri ulei de floarea-soarelui+ 1 lingura ulei de cocos (asa in stare solida la temperatura camerei; daca nu aveti, puneți înca o lingura de ulei de floarea-soarelui) 6 linguri cu varf de făina albă 1 lingurița praf de copt bio […]
Citeste mai mult
PRAJITURA CU IAURT, CIRESE SI MANGO
INGREDIENTE 2 oua de marime medie 1 iaurt mic grecesc de 10% grăsime 1 lingura sirop de artar (optional) 5-6 linguri de lapte Pudra de vanilie 2 linguri bune de făina (eu am pus cu varf , dar nu a fost prea mare lingura) o mana de cireșe (am avut congelate) 3 felii mari de […]
Citeste mai mult
BRIOSE CU IAURT SI GRIS
INGREDIENTE *am masurat cu un pahat de 250mL 1 pahar de gris 1 pahar de faina 1 pahar de iaurt 2 oua 1/2 pahar de ulei sau unt topit 1/2 lingurita bicarbonat stins in otet 1 mar/ piersica/ prune/ stafide/ nuci la alegere ( pot fi si simple) Fruct la alegere: mar, piersica, pruna, stafide […]
Citeste mai mult
PANCAKES CU IAURT
INGREDIENTE 1 pahar de faina 1 pahar de iaurt 1 ou 1/2 lingurita bicarbonat de sodiu un strop ulei sau unt MOD DE PREPARARE Amestecati toate ingredientele in afara de ulei care il folosim la copt. Bicarbonatul de sodiu nu trebuie stins cu lamaie pentru ca intra in reactie cu iaurtul. Compozitia are textura smantanii. […]
Citeste mai mult
MADLENE CU IAURT SI MURE
INGREDIENTE 3 oua Un pahar iaurt (facut in casa, am folosit eu) 1 lingura sirop de artar (optional) 2 pahare jumatate (acelasi pahar ca la iaurt) de faina Un pahar de ulei (acelasi pahar ca la iaurt) 7 g praf de copt bio Mure MOD DE PREPARARE Am pus murele pe foc cu putina apa […]
Citeste mai mult
CHEC APERITIV CU IAURT
INGREDIENTE 2 oua 150 g de faina 100 mL ulei 7 g praf de copt bio 400 g iaurt (facut in casa, este putin mai lichid) 50 g branza telemea desarata Cateva masline Un ardei gogosar MOD DE PREPARARE Am mixat iaurtul cu uleiul iar apoi am adaugat cate un ou mixand energic iar in […]
Citeste mai mult
BRIOSE CU IAURT SI FRUCTE DE PADURE
INGREDIENTE 3 oua Un pahar iaurt (facut in casa, am folosit eu) 1 lingura sirop de artar sau zahar brut (optional) 2 pahare jumatate (acelasi pahar ca la iaurt) de faina Un pahar de ulei 7 g praf de copt bio Afine Mure MOD DE PREPARARE Am pus murele pe foc cu putina apa cat […]
Citeste mai mult
CORNULETE CU GEM
INGREDIENTE 500g faina 250g iaurt nature 200g unt topit 1 lingurita praf de copt bio ½ lingurita pudra de vanilie (optional) Gem pentru umplut cornulete MOD DE PREPARARE Amestecam toate ingredientele si framantam aluatul pana se integreaza bine toate ingredientele. Intindem aluatul in foaie subtire de aproximativ 0.3cm si decupam triunghiuri mici cu latura de […]
Citeste mai mult
BRIOSE CU BANANA SI AFINE
INGREDIENTE 2 oua 100g afine congelate (sau proaspete) 4 linguri cu varf faina de grau integrala 125g iaurt nature 1 lingurita praf de copt 1 banana 2 linguri ulei de cocos MOD DE PREPARARE Amestecam cu telul ouale, iaurtul, banana pasata cu furculita, uleiul, praful de copt. Adaugam cate o lingura de faina si continuam […]
Citeste mai mult
BRÂNZĂ DE CASĂ PREPARATA CU IAURT (RETETA VIDEO)
INGREDIENTE 500 mL lapte de vaca pasteurizat 3,5% grasime 150g iaurt (am folosit grecesc cu 9% grasime)- puteti folosi si iaurt mai slab. MOD DE PREPARARE VIDEO
Citeste mai mult
