INGREDIENTE 1 cartof dulce (230g) 70g faina (alba sau integrala) 25g fulgi de ovaz 1 lingurita praf de copt bio condimente: scortisoara, nucsoara (optional) 1 ou 90mL lapte 35mL ulei de cocos sau masline 2 linguri stafide MOD DE PREPARARE Intepam cartoful dulce cu furculita, il punem in tava pe hartie de copt si il […]
Citeste mai mult
INGREDIENTE 550g cartofi dulci 90g cascaval ras o lingura faina alba de grau 3 linguri smantana 2 oua condimente dupa gust: boia dulce, usturoi unt pentru uns vasul ceramic MOD DE PREPARARE Curatam cartofii. ii taiem cubulete si ii fierbem aproximativ 15 minute, astfel incat ei sa ramana destul de fermi. Batem ouale cu faina, […]
Citeste mai mult
INGREDIENTE 300g piure de cartofi dulci fierti 1 ou 40g cascaval ras pe razatoarea fina 6 linguri pesmet putin ulei seminte de susan (optional) MOD DE PREPARARE Amestecam piureul cu oul, cascavalul si pesmetul. Lasam compozitia in repaus pentru 15 minute. Ne ungem mainile cu ulei, luam din aluat si formam bilute pe care le […]
Citeste mai mult
INGREDIENTE 600g cartofi dulci (cruzi) curatati si dati pe razatoarea mare 3 oua 150mL lapte 120g faina 80g cascaval ras MOD DE PREPARARE VIDEO
Citeste mai mult
Va propun astazi impreuna cu Pufu Shop o reteta noua si savuroasa, de supa crema de cartof dulce. O servim intr-un minunat bol mic de invatare cu manere pe care ni-l propune Pufu Shop! INGREDIENTE 2 cartofi dulci 1 cartof alb mic 1 ardei rosu 1 pastarnac 1 radacina patrunjel o felie telina o ceapa […]
Citeste mai mult
Va propun astazi impreuna cu Pufu Shop o reteta noua de cartofi dulci la cuptor cu sos de avocado! O masa super delicioasa pe care o servim in bolul de invatare compartimentat de la Pufu Shop! INGREDIENTE 2 cartofi dulci curcuma, boia, ulei de masline Pentru sos: 1 avocado 2 linguri smantana o lingurita patrunjel […]
Citeste mai mult
INGREDIENTE 1 zucchini sau dovlecel mic 1 cartof dulce 1 fir de praz (partea alba) 1 morcov patrunjel MOD DE PREPARARE Taiem legumele cuburi si le gatim la abur sau le fierbem. Le pasam apoi cu blenderul vertical sau utilizam blender cana. Piureul merge perfect cu carnita, ou fiert sau branza de casa. Fie ca […]
Citeste mai mult
INGREDIENTE (3 portii) ½ zucchini sau dovlecel 3 buchetele broccoli 1 cartof dulce ½ ardei gras rosu 4 oua 200g smantana unt pentru uns vasul ceramic MOD DE PREPARARE Taiem zucchini, ardeiul si cartoful dulce in cubulete de aproximativ 2 cm. Pregatim aparatul Nutribaby (+) de la Babymoov si punem apa in rezervor. Punem cartofii […]
Citeste mai mult