INGREDIENTE
2 cesti de fulgi de ovaz moi
2 cesti de lapte
3 mere mici rase calite in unt
1/2 ceasca fulgi de nuca de cocos
3 linguri chia
2 linguri alune de padure macinate
O mana de merisoare
2 lingurite de unt
1 lingurita de cardamon

MOD DE PREPARARE


Am amestecat toate ingredientele mai putin untul pe care l-am pus deasupra din loc in loc.
Am pus compozitia intr-o tava de silicon si am lasat in frigider sa se hidrateze fulgii de ovaz aproximativ doua ore apoi am introdus in cuptorul preincalzit la 180 de grade C pana se rumeneste!
Pofta buna!