O etapa foarte importanta in cresterea oricarui copil este diversificarea. Nu o sa va prezint tabele, alimente introduse, in ce mod sau contitate etc, doresc sa va povestesc cum am simtit eu aceasta etapa. Cum de nu am simtit-o ca pe o povara, cum am tot citit ca este considerata sau efectiv concluziile mele, pasii mei, gandurile mele de proaspata mamica si provocarea meselor solide.
Mi-a fost teama de ea, nu de refuz, de acel gand…daca nu pot gati pentru acel omulet care gangureste.
Nu m-am gandit la refuz. M-am gandit: este nou pentru mine, clar si mai nou pentru el.
Este mic si nu stie. Nu o face intentionat. Toate ne-am confruntat cu diverse momente in care avem impresia ca ei intentionat fac pe ei cand sa iesim pe usa, sau atunci cand ne grabim regurgiteaza, sau se agita la imbracat…sau …
Asa ca m-am gandit sa ma pun in pielea lui. Sa ma gandesc ca si mie imi este greu cu noutatile uneori si sunt adulta si constienta si ca el este mic…
Sa nu il grabesc, sa nu cred ca eu stiu mai bine cat poate manca, sa il fortez in vreun fel, sa il inteleg mai bine si sa ii respect deciziile.
Am gatit cu drag poate si o ora sau mai multe, dar eram mandra de el si daca manca o lingurita si daca papa tot bolul.
Preparatele le-am gustat mereu. La unele am si salivat si imi doream sa-mi ramana macar o lingurita. Am gatit cu sufletul deschis.
Am citit mult inca din sarcina despre alimentatia copilului. Am citit deoarece nu am avut voie sare sau zahar. Si am realizat ca poti gati gustos si fara acestea daca iti doresti… Daca iti doresti sa ii oferi mancare cu gust, nu doar sa ii „arunci” un piure in farfurie sa ii umpli stomacelul sa sa ii introduci un aliment nou „ca asa trebuie”, nu conteaza cum il gatesti doar sa il „bagi” acolo in supa.
Nu! Am ales sa gatesc ca si cum imi prepar mie. Sau ca la mini- masterchef. Sa vad placerea in privirea lui. Sa ornez frumos farfurioara.
Si daca papa cu placere eram multumita si fericita ca are parte de o masa sanatoasa si gustoasa.
Nu am gatit ca trebuie, am gatit ca mi-am dorit. Gatesc pentru ca imi face placere sa stiu ca are parte de preparate gustoase si sanatoase.
Nu este un secret ca imi place bucataria, cu el a fost o provocare sa gatesc retete de adulti adaptate. Sa il „cuceresc” cu fiecare preparat.
Si mananca pentru ca ii este foame si ii place ceea ce are in farfurie. Nu ca ii dau tableta, sau il pun la TV, sau il duc intr-o alta camera. Mananca in scaunel, in acela?i loc in bucatarie fara nici o alta „atractie” decat farfurioara!
Gatiti cu drag, gatiti ca va doriti, gatiti ca va face placere sa le oferiti preparate cu gust, sanatoase si ca adorati sa ii vedeti pe micuti murdari, dar fericiti ca papa ceva bun!