INGREDIENTE (4 portii)

150g fulgi de ovaz dimensiune mica
500mL lapte vegetal sau de vaca
3 linguri ulei de cocos sau unt topit + o lingurita pentru uns vasul
3 linguri nuca macinata
1 ou
1 lingurita scortisoara
Fructe: eu am pus 2 banane, un pahar afine congelate, o piersica, o pruna
*puteti pune alte fructe la alegere.


MOD DE PREPARARE VIDEO