Ajungem la controversata etapă a diversificării, de unii mult așteptată, de alții temută. Însă, cu siguranță, pentru toți părinții aduce noi provocări: cu ce ar fi bine să începem, ce alimente să alegem, cum să le preparăm, când și cât îi oferim copilului, ce combinații facem.
Majoritatea părinților, dacă nu chiar toți, se confruntă, la un moment dat, cu refuzul copilului de a mai manca, chiar de a mai gusta alimente solide. Când ajung în fața acestei situații, cu toții își pun întrebarea „Ce fac? Copilul meu nu mănâncă!”
Ce faci? Ei bine, o soluție magică și universal valabilă pentru toți copiii, nu există. În primul rând, dragă părinte, să îți păstrezi calmul. În al doilea rând, încerci să găsești soluții pentru a-l atrage pe cel mic către alimentele solide. Dar nu prin a-l păcăli, forța, amenința, condiționa, mitui, sau ruga să mănânce o liguriță pentru mama, una pentru tata și alta pentru bunica. Momentul mesei trebuie sa fie plăcut atât pentru părinte, cât și pentru copil. Cel mai bine este să încerci să găsești cauzele pentru care un copil refuză solidele, să le iei prin eliminare până ai răspunsul. Cauzele pot fi variate:
– dacă ai inceput diversificarea prea devreme, e foarte probabil ca bebelușul să nu fie pregătit, și deci să nu accepte solidele
– chiar și în cazul în care diversificarea a început la 6 luni, există și copii care nu sunt curioși să guste solidele în primele zile ale diversificării
– roșu în gât
– afte
– erupția dentară
– pur și simplu nu are chef de solide atunci și vrea lapte. Până la urmă, și bebelușii au dreptul să refuze, chiar și fără motiv (pentru adult)
– în cazul părinților care oferă copiilor diverse ronțăieli ca biscuiți, pufuleți, dulciuri între mese, e ușor de înțeles că un copil poate ajunge să le prefere pe acestea în detrimentul mâncării gătite
– dacă vine un moment când copilul nu mai accepta piureurile (sau chiar de la începutul diversificării este o varianta), poate este momentul să treacă la bastonașe de fructe și legume. Bebelușii mestecă ajutându-se de gingii, nu cu dinții
– puseul de creștere, perioada cand copilul prefera sa fie hrănit cu lapte
– mediul în care li se oferă masa nu este cel adecvat; părinții pot oferi copilului un mediu curat, aerisit, fără zgomote perturbatoare (televizor, telefon, tableta) sau sa manance la masa cu acesta
– schimbarea mediului- alta locație decat cea cu care copilul este familiarizat
Bebelușii și copiii au și ei diverse stări, dispoziții, preferințe. Au și ei dreptul să refuze. Au dreptul să nu le fie foame când vrem noi. Să învățam să ascultăm și copilul, astfel încât masa să nu devină un chin nici pentru părinte, nici pentru copil.