INGREDIENTE
100 g semințe floarea soarelui crude, decojite
6 curmale
2 linguri ulei de cocos
2 linguri carob

MOD DE PREPARARE
Am lăsat semințele și curmalele la hidratat peste noapte. Le-am scurs de apă și le-am mixat în robotul de bucătărie împreună cu uleiul de cocos și carobul.


Alte precizari
Mai adăugați 1-2 linguri de apă dacă observați că nu se omogenizează suficient.