INGREDIENTE

2 oua
100mL ulei de masline (fara gust fara miros) sau de cocos
100mL lapte vegetal (am folosit de ovaz)
1 pliculet praf de copt bio (7g)
150g faina integrala de grau
1 lingura carob
2 linguri nuca macinata
*zahar sau sirop de artar in functie de preferinte

MOD DE PREPARARE


Mixam ouale cu zaharul foarte bine pana devin cremoase. Adaugam uleiul si laptele vegetal, continuam sa mixam adaugand cate putin faina amestecata cu praful de copt cu nuca.
Punem ¾ compozitie in forma de chec iar pe restul o amestecam cu carobul si o turnam deasupra.
Coacem in cuptorul preincalzit la 180 grade C pana trece testul scobitorii.
Pofta buna!

*Puteti inlocui laptele vegetal cu lapte de vaca.

loading...