INGREDIENTE

3 oua
150g faina alba de grau
1 lingurita praf de copt bio
100g unt (pe care il topim)
230g net de banane
60g fulgi de cocos
60g caju crud macinat
O lingura zahar (optional sau in functie de preferinte)
Fulgi de migdale (optional)

MOD DE PREPARARE

Pasam bananele cu furculita.


Punem toate ingredientele intr-un bol si mixam pana obtinem o compozitie omogena.

Punem compozitia intr-o forma de chec din silicon si bagam in cuptorul preincalzit la 180 grade C caldura sus-jos fara ventilatie pentru 30 de minute sau pana se rumeneste frumos si trece testul cu scobitoarea.

Lasam checul sa se raceasca in forma, apoi il scoatem si il feliem.

Foarte foarte gustos! Pofta mare!