INGREDIENTE

1 bol mic chia – hidratata peste noapte
1/2 ceapa rosie
2 lingurite ulei de in

MOD DE PREPARARE

Chia hidratata peste noapte se amesteca, inainte de servire, cu ceapa rosie tocata marunt si cu uleiul de in. Se poate servi cu paine de casa si avocado.

Pofta buna!