Categorie: Retete regim pentru diaree


ROSII UMPLUTE CU PIEPT DE PUI SI OREZ

INGREDIENTE 1 piept de pui 4 rosii mai mari 2 linguri orez hidratat cel putin 4 ore 6 catei usturoi MOD DE PREPARARE Tocam pieptul de pui marunt impreuna cu 3 catei de usturoi. Eu am folosit maruntitorul electric dar puteti folosi si masina de tocat. Pasta obtinuta din pieptul de pui o amestecam cu […]

Citeste mai mult

BUDINCA DE BRANZA CU GRIS SI STAFIDE

Va invit sa gatim impreuna o budinca de branza cu gris si stafide, o reteta simpla si rapid de preparat si absolut delicioasa. Cei mici pot servi in farfuria “So cool” din bambus si cu tacamurile de inox de culoarea preferata, dupa care pot servic apa din cana sport cu pai si supapa mobila, o […]

Citeste mai mult

PASTE CREMOASE CU PUI

Va invita sa gatim impreuna o reteta noua si savuroasa de paste cremoase de pui! Am folosit desigur Poulet jaune Fermier d’Auvergne pentru gustul sau extraordinar si inconfundabil de pui de tara! De asemenea si o alegere foarte sanatoasa! INGREDIENTE (5-6 portii) 1 Poulet jaune Fermier d’Auvergne de la Edenia 400g paste la alegere 400g […]

Citeste mai mult

PATRATELE DE GRIS CU LAPTE, STAFIDE SI COCOS

INGREDIENTE 250mL lapte vegetal sau de vaca 20g unt sau ulei de cocos 50g gris 1 galbenus 20g fulgi de cocos o lingurita zahar sau sirop de artar (optional – numai pentru 1 an+) 20g stafide MOD DE PREPARARE Punem laptele la fiert impreuna cu zaharul, untul si fulgii de cocos. Cand incepe sa fiarba […]

Citeste mai mult

COUSCOUS CU SPANAC SI RICOTTA

Am pregatit pentru astazi o reteta savuroasa de couscous cu spanac si ricotta care a iesit absolut delicios! Secretul meu este spanacul congelat de la Edenia care este perfect pentru un gatit rapid si pe care vi-l recomand cu mare drag sa il folositi in retete. INGREDIENTE O cana couscous 2 cani apa 450g spanac […]

Citeste mai mult

PAINE MAGICA

INGREDIENTE 12 felii paine integrala (aprox) 200g cascaval ras 125g mozzarella fresca taiata cubulete masline tocate piept de pui gatit tocat marunt (optional) *toppingurile se pot schimba in functie de preferinte. Pentru sos: 50g unt 50g faina 500mL lapte nucsoara macinata MOD DE PREPARARE Intai preparam sosul: punem untul la topit intr-o craticioara iar in […]

Citeste mai mult

BULETE DE CASCAVAL

INGREDIENTE 300g cascaval 120g faina alba de grau 2 oua pesmet, seminte de in, susan – pentru tavalit MOD DE PREPARARE Dam cascavalul pe razatoarea mica. De preferat sa alegem un cascaval mai tare. Forma lor depinde foarte mult de cascaval. Daca este unul care se topeste foarte mult atunci vor iesi mai plate. Dar […]

Citeste mai mult

PAELLA

INGREDIENTE (3 portii) 100 g mix de orez basmati si salbatic O jumatate de piept de pui fiert (impreuna cu ceapa, morcov si albitura) O jumatate ardei capia rosu O lingurita de turmeric MOD DE PREPARARE Am fiert pieptul de pui cu legumele mentionate mai sus si cand a fost gata le-am tocat marunt si […]

Citeste mai mult

PELMENI REINVENTATI CU SOS QUATRO FORMAGGI

INGREDIENTE Aluat: 300 g faina + cateva linguri 100 mL apa calduta 1 ou Umplutura: 3 linguri branza Ricotta O punguta mica de spanac (congelat am folosit eu) Marar Lapte 1 lingurita de unt Sos: Mix de branzeturi: Maasdam, Mozzarella, Emmental si Chedar MOD DE PREPARARE Am facut aluatul din ingredientele de mai sus framantand […]

Citeste mai mult

PAPANAȘI PUFOȘI LA CUPTOR

INGREDIENTE 2 oua 200g branza de casa, de vaci sau ricotta 5 linguri cu vârf smantana 12% grasime sau mai grasa 4 linguri cu vârf gris 2 linguri unt topit 1 lingurița praf de copt o lingura sirop de artar sau zahar brut pentru 1 an+ (optional) MOD DE PREPARARE Am amestecat ouăle cu branza […]

Citeste mai mult

OMLETA CU SMANTANA SI MOZZARELLA

Nu credeam ca este atat de buna aceasta combinatie. Noroc ca intr-o dimineata, pustiul meu insista ” mami ou, ou” si nu mai stiam cum sa il fac si…vad smantana. INGREDIENTE ( 1 portie copil; pentru adulti dublati) 1 ou 2 linguri de smantana 3 bilute de mozzarella fresca 1 lingurita oregano ( eu am […]

Citeste mai mult

BUDINCA DE PORTOCALE SI FAINA DE OREZ

INGREDIENTE 125 mL de suc de portocale 125 mL de lapte de vaca 3.5% grasime 50 g de unt 4 linguri făină de orez O lingură sirop de arţar (optional) pudra de vanilie (optional) MOD DE PREPARARE Am fiert sucul de portocale împreună cu laptele, untul şi pudra de vanilie. Am pus făina de orez […]

Citeste mai mult





Flaveur
error: Alert: flaveur.ro is protected!