Categorie: Retete bebelusi 1an+ gustari

PLACINTA GRECEASCA CU SPANAC SI BRANZA

INGREDIENTE ALUAT 250 g faina 1 lingurita praf de copt bio 2 linguri ulei de masline 100 ml apa calduta INGREDIENTE UMPLUTURA 500 g spanac proaspat (sau congelat) 6 linguri branza de vaci 1 ceapa 1 lingurita de unt 1 ou   MOD DE PREPARARE Am amestecat faina cu praful de copt, iar apa uleiul. […]

Citeste mai mult

BISCUITI CU OVAZ SI CAISE

Imi plac toate variantele de batoane „de casa” cu seminte si alte minunatii sanatoase. Si m-am gandit sa includ de data aceasta…caise! INGREDIENTE 2 caise moi, coapte bine si dulci 2 linguri PASTA DE CURMALE 2 lingurite seminte de susan 1 lingurita seminte de in 1 lingura de merisoare 3 linguri de fulgi de ovaz […]

Citeste mai mult

BRIOSE INSIROPATE CU SUC DE MERE

Mi-au placut atat de mult BRIOSE FARA LAPTE SI UNT incat le-am reinventat. INGREDIENTE EXTRA 4-5 cirese 50 ml suc de mere ( eu am folosit bio de cumparat) 1/2 lingurita de migdale macinate fin MOD DE PREPARARE Am incorporat la final in compozitie praful de migdale si dupa ce am umplut formele am presarat […]

Citeste mai mult

BRIOSE FARA LAPTE SI UNT

INGREDIENTE 2 oua 1 lingura de zahar brut (optional) 2 linguri de faina 2 linguri de ulei de masline pentru gatit sau de cocos 1/4 pastaie de vanilie (optional)   MOD DE PREPARARE Am batut spuma tare albusul cu zaharul. Separat am amestecat galbenusurile cu uleiul si semintele din pastaia de vanilie. Am amestecat totul […]

Citeste mai mult

„STICKS-URI” DE CASA

INGREDIENTE 100 g de unt 10 g drojdie proaspata 250 g faina 2 lingurite iaurt grecesc 1 ou pentru uns susan, mac, oregano, busuioc… orice doriti   MOD DE PREPARARE Amestecati untul la temperatura camerei cu iaurtul, drojdia si apoi incorporati framantand faina. Intindeti foaia pe hartie de copt bine, bine sa fie subtire, subtire. […]

Citeste mai mult

INGHETATA CREMOASA DE CAPSUNI

Am pornit de la CREMA DE CAPSUNI. Ne-a placut atat de mult incat am „reinventat-o” si pentru zilele calduroase. INGREDIENTE 12-15 capsuni medii 1 banana coapta 2 linguri de smantana grasa MOD DE PREPARARE Am blenduit toate ingredientele si am turnat in forme. Am lasat in congelator de seara pana dimineata. Pofta buna!

Citeste mai mult

„BOMBOANE” DE OREZ CU MAR

INGREDIENTE 50 g orez 200 ml lapte 3.5% grasime 1 mar mic 1 lingurita rasa PASTA DE CURMALE 2-3 linguri miez de nuca pisata putina scortisoara   MOD DE PREPARARE Am fiert orezul in lapte, la foc mic, amestecand continuu. L-am lasat 5-10 minute la umflat, timp in care am razuit marul decojit. Am amestecat […]

Citeste mai mult

„SUSANUL” DIN COPILARIE

Am adorat mereu acea tableta crocanta de susan. Asa ca m-am gandit la o reinterpretare …sanatoasa! INGREDIENTE La o lingura de PASTA DE CURMALE – 3 linguri rase de susan.   MOD DE PREPARARE Amestecati cele 2 ingrediente bine, bine. Puneti compozitia in forme (din cantitatile date au iesit cele 3 bucati din imagine). Nu […]

Citeste mai mult

INGHETATA CU DUDE, KIWI SI CIRESE

INGREDIENTE 2 pumni de dude 2 kiwi 2 pumni de cirese   MOD DE PREPARARE Am facut piure din fiecare fruct, pe rând, in vasul blenderului. Am pus compoziția in straturi in formele de înghețată. Daca vreti ca înghețată sa fie mai dulce, puteți adauga îndulcitor in piureul de fructe.

Citeste mai mult

PRAJITURA CU MERE SI IAURT

INGREDIENTE 3 mere Golden potrivite 125 g iaurt natur 2 oua intregi 1 albus de ou 100g faina 1 lingurita praf de copt bio 50g amidon de porumb pudra de vanilie sau scortisoara o lingura zahar (optional sau in functie de preferinte)   MOD DE PREPARARE Amestecam galbenusurile cu iaurtul, amidonul, faina si praful de […]

Citeste mai mult

BUDINCA DE COCOS CU BANANA

INGREDIENTE 2 lingurițe cu vârf gris 150ml lapte 1 banana coaptă 1/3 nuca de cocos proaspăta (sau 3 linguri fulgi de cocos)   MOD DE PREPARARE Am dat pe răzătoare nuca de cocos. Am fiert grisul in lapte 5 minute, apoi l-am amestecat cu banana pasata si nuca de cocos. Am uns o forma cu […]

Citeste mai mult

PANCAKES CU BANANE (FARA OU)

INGREDIENTE 175g faina 2 banane potrivite (foarte bine coapte) 250 ml lapte   MOD DE PREPARARE Turnam laptele peste faina si amestecam cu un tel. Apoi adaugam si bananele pasate cu furculita. Incingem o tigaie, o ungem cu ulei de cocos si coacem clatitele pe ambele parti pana se rumenesc. Le coacem la foc mic, […]

Citeste mai mult

CRUMBLE DE MERE PE PAT DE OREZ

INGREDIENTE 3 linguri de orez integral 200 ml lapte 2 mere 1/2 lingurita de scortisoara 4 lingurite cu varf de faina 3 lingurite de miez de nuca pisat 1 lingurita de unt MOD DE PREPARARE Am lasat la hidratat orezul peste noapte. Puteti lasa de seara pana dimineata sau macar de dimineata pana dupa-amiaza. L-am […]

Citeste mai mult

Flaveur
×