PIURE DE BANANA CU MANGO, CAROB SI NUCI
Pentru un mic dejun sanatos si de succes, va propun un piure delicios de banana cu mango, carob si...
Citeste mai mult
Categorie: Piureuri de fructe
BUDINCA DE CHIA CU CAISE SI MIGDALE
Astazi va propun o budinca delicioasa de chia cu caise si migdale, usor si rapid de preparat!...
Citeste mai mult
PIURE DE KAKI SI KIWI
INGREDIENTE Kaki Kiwi MOD DE PREPARARE Mixam pana obtinem consistenta dorita.
Citeste mai mult
PIURE DE MANGO SI AFINE
INGREDIENTE Mango Afine MOD DE PREPARARE Mixam pana obtinem consistenta dorita.
Citeste mai mult
PIURE DE PAPAYA SI STRUGURI
INGREDIENTE O bucata papaya struguri MOD DE PREPARARE Mixam la blender pana obtinem consistenta dorita. Pofta buna!
Citeste mai mult
PIURE DE AVOCADO SI ZMEURA
INGREDIENTE Avocado Zmeura MOD DE PREPARARE Mixam la blender pana obtinem consistenta dorita.
Citeste mai mult
PIURE DE MURE, ZMEURA SI MAR
INGREDIENTE Mure Zmeura Mar MOD DE PREPARARE Mixam la blender pana obtinem consistenta dorita.
Citeste mai mult
PIURE DE PAPAYA CU AFINE
INGREDIENTE O bucata papaya Cateva afine MOD DE PREPARARE Pasam cu blenderul vertical pana obtinem un piure. Pofta buna!
Citeste mai mult
PIURE DE GUTUIE COAPTA
INGREDIENTE 1 gutuie Cateva stafide MOD DE PREPARARE Coaceam gutuia in cuptor la 180 grade C iar cand este aproape gata, o scoatem, facem un capac si scoatem semintele si in locul lor punem stafidele. Mai bagam la cuptor pentru inca 10 minute. Mixam miezul impreuna cu stafidele la blender. Pofta buna!
Citeste mai mult
PIURE DE BANANA, AFINE SI MANGO
INGREDIENTE Cateva afine ½ banana O bucatica de mango MOD DE PREPARARE Mixam la blender si gata piureul. Pofta buna!
Citeste mai mult
PIURE DE AVOCADO, BANANA, PARA SI GHIMBIR
INGREDIENTE ½ avocado ½ banana 1 para mica Foarte putin ghimbir (optional) sau scortisoara MOD DE PREPARARE Mixam la blender si gata piureul. Pofta buna!
Citeste mai mult
MOUSSE RAW DE NUCA
Desi ar putea fi si de migale, alune de padure, caju sau chiar simplu…de „ciocolata” raw. Dar imi plac nucile si mai ales sa experimentez arome noi, asa ca am facut mousse raw de nuca. INGREDIENTE 1/2 avocado 50 ml lapte 3.5% grasime sau lapte vegetal 1 lingura de miere (numai pentru 1an+) sau sirop […]
Citeste mai mult
PIURE DE CASTANE
INGREDIENTE 200 g castane coapte 75-100 mL lapte 15g unt nesarat 1/2 pastaie de vanilie sau pudra de vanilie (optional) MOD DE PREPARARE Se coc castanele dupa ce in prealabil au fost crestate in patru sa nu „explodeze” in cuptor. Se scot intr-un prosop umed si dupa cateva minute se decojesc! Se pot fierbe dar […]
Citeste mai mult
BUDINCA DE CHIA CU LAPTE DE OVAZ, AFINE SI BANANA
INGREDIENTE 150ml lapte de ovaz (sau alt lapte vegetal) 1 lingura seminte de chia (ideal macinate) 50g afine 1 banana MOD DE PREPARARE Puneti chia in laptele vegetal si bagati la frigider pentru 2 ore. Pasati fructele cu blenderul si amestecati piureul cu laptele cu chia. Pofta buna!
Citeste mai mult- 1
- 2
