INGREDIENTE
1 lingura seminte de chia
100ml lapte de ovaz
1 para
MOD DE PREPARARE
Am lasat semintele de chia la hidratat in lapte de ovaz, apoi le-am asezat alternat in straturi cu para rasa.
BUDINCA DE CHIA CU PARA IN LAPTE DE OVAZ
INGREDIENTE
1 lingura seminte de chia
100ml lapte de ovaz
1 para
MOD DE PREPARARE
Am lasat semintele de chia la hidratat in lapte de ovaz, apoi le-am asezat alternat in straturi cu para rasa.