INGREDIENTE
100 g arpacas (hidratat peste noapte)
400 mL apa
O mana alune de padure macinate si stafide
O lingura sirop de artar (optional)
Cateva linguri de carob si de fulgi de cocos

MOD DE PREPARARE
Am fiert arpacasul in apa si am lasat sa se raceasca putin. Am adaugat alune de padure macinate, stafide taiate in patru, sirop de artar si am format bilute; aceste bilute le-am pudrat cu carob si fulgi de nuca de cocos!
Pofta buna!